Mi mindenre jó a köpölyözés?
A köpölyözést nevezhetjük vákuumterápiának is, mely során a masszőr köpölyöket helyez a testre, leggyakrabban a hátra, hiszen itt vannak azok a reflexzónák, melyek a mellkasi és hasi szervekre kapcsolódnak, így a kezelések ezekre is hatást gyakorolnak.
A vákuum során létrejövő ingerhatás következtében kitágulnak a kapilláris erek, vérbőség alakul ki melynek hatására elkezd javulni a sejtek oxigénellátása, keringése, illetve anyagcseréje is.
A köpölyözés során különböző méretű „csészéket” lehet használni: Míg a vékonyfalúak használata során akár ülhet is a páciens, a vastagfalúak esetén a kezelés közben érdemes feküdni. Annak érdekében, hogy ezekben a csészékben vákuum keletkezzen, fel kell őket melegíteni.
A tradicionális változatnál az üvegbe egy égő vattadarabot helyeznek, majd azt a bőrre teszik. Ahogy az üveg elkezd kihűlni, létrejön a vákuum. Ezt a hatást napjainkban már speciális készülékekkel is el lehet érni.
Milyen problémák esetén ajánlott köpölyöztetni?
Köpölyözéssel átmasszírozhatjuk és kilazíthatjuk az izmokat, sőt, hatékonyan feloldhatjuk vele a kézzel csak nehezen kimasszírozható, mélyen fekvő csomókat és letapadásokat is. Rendszeres alkalmazása javasolt, hiszen rengeteg jótékony hatása ismert, legtöbben a méregtelenítő és zsírégető hatása miatt szokták alkalmazni. De a köpölyözés az alábbi problémákon is segíthet:
- Derék, -és hátfájás
- Ízületi gyulladások
- Fejfájás
- Hasi görcsök
- Menstruációs zavarok
- Asztma
- Vérnyomás problémák
- Szívproblémák
- Narancsbőr
- Vesekő
- Húgyúti fertőzések
Köpölyözés során az erekben a belső nyomás csökken, így annak külső falára nagyobb nyomást tudnak gyakorolni a testnedvek. Ez a technika fokozza a nyirok és a vérkeringést, fiziológiailag aktiválja az immunrendszert, és eközben csökkenti a fájdalmakat is.
A köpölyözés ezek mellett segíti a fogyást azáltal, hogy javítja az anyagcserét (elősegíti az emésztőrendszer működését), megszünteti a vízvisszatartást, illetve eltávolítja a méreganyagokat is a szervezetből.
A köpölyözés tehát egy módszer, mely hatékony lehet az egészség megőrzésére, illetve az alternatív egészségkárosodás kezelésére egyaránt. Méregtelenítő, fogyasztó és alakformáló hatása is ismert.